En déplaçant tes mains pour suivre ce qui bouge, change et se transforme, tu entends encore mieux ce que raconte ton corps. Et comme ton corps se sent écouté, il n’a pas besoin de parler longtemps. Parfois, tu sentiras peut-être des choses très fortes : il ne faut ni t’inquiéter, ni t’arrêter. Laisse faire, même si c’est un peu désagréable. Tu verras, ça disparaît tout seul très vite. Et ça vaut le coup, parce qu’après, ça s’en va pour toujours.